親父殿の入院している病院で、糖尿病で壊疽した足を足首から切断された方が入院されています。 私も女房殿も糖尿病でインシュリンを打つまでには至っていませんが朝と食前の薬を処方されている立派な糖尿病です。 糖尿病はそのこと事態より、色々な病気をひきおこす核に成るそうです。 心臓、腎臓、肝臓、血管と色んな所へ影響していくそうです。 薬を飲んで居ればいいくらいの認識でしたが、さすがに足を切断した人と直接会ってしまったら少しびびりがはいりました。 そして始めたことは缶コーヒーは飲まない、もちろんコーヒーも飲まない、甘いものは控える、魚野菜中心の食生活、デモでもデモでも、無性に肉が食べたくなったり、甘いチョコレートが食べたくなったりするのです。 女房殿は日に5杯ぐらいコーヒーを飲みます、しかし砂糖はカロリーオフ、そして奇しくも明日はバレンタインでー、貰う数も知れていますが、貰えば食べないわけにも行かず(多少言い訳)でもついつい、、、、、、 せめて孫が嫁ぐぐらいまでは生きたいので節制生活継続ー。 |