2012/07/12 15:41:17｜健康について

ストレッチが大事です。

季節の変わり目で身体が重だるい日が続いています。 当院のお勧めは、毎晩のストレッチです。 疲れている時にストレッチは少々面倒臭いですが、その日の疲れをある程度リセット出来ます♪ まずは、夜５分間ぐらいからでも固まった身体を伸ばせる時間があれば…と思います。 この季節を一緒に乗り切りましょう。 当院に来店された方には、その方の身体にあったストレッチ方法などをアドバイスさせて頂いています。

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2012/01/03 19:52:43｜その他

ブログ更新♪【新年あけましておめでとうございます】

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2011/12/31 18:14:47｜その他

ブログ更新♪【今年もお世話になりました】

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2011/12/30 20:07:43｜その他

ブログ更新♪【『福島原発２０キロ圏内犬猫救出プロジェクト』】

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2011/12/27 18:01:55｜その他

ブログ更新♪【早くもおせち！】

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