maysメイズ鍼灸院　　女性鍼灸師

2010/07/15 20:59:02｜アロマ

レモン♪

こんにちは   梅雨の終わり…すごい天気が続いてますね こんな湿気の多い時には香りで気分転換いかがですか？   maysメイズ鍼灸院では アロママッサージもしています 精油を置いているので店内には 自然とほのかなアロマの香りがただよっています お灸のもぐさの香りもかさなり深みのある香り   そのため普段はアロマをたくことはありません ですがこの時期，外はどんよりムシムシ 気分的にスッキリしたい のでレモンを漂わせたりしています なじみのあるサッパリすっきりの香り 日によってブレンドする精油は変えますが， 今日はスウィートマージョラムと合わせました(^―^)   もうすぐ梅雨明けです はやくこの写真のように晴れてほしいですね   アロママッサージ          肩こりコース 30分　4,500円　          足すっきりコース 30分　4,500円　          リラックスコース 60分　9,000円　          全身ゆったりコース90分　14,000円

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2010/07/14 20:18:52｜おでかけ

彩華ラーメン☆

こんにちは   お休みの前夜に天理へおでかけ 彩華ラーメン本店に行ってきました   有名なお店で伊賀からも近いのに初めてでした 何店舗もあるんですねw( ﾟoﾟ)w 店内はお客様でいっぱいでした                       テーブルの上には サイカラーメン温泉玉子入り 唐揚げ，スタミナ丼   お店に行く前に 「ニンニクすごいよ辛いよ」 と脅かされていたのですが   いけますこの麺が大好きです ニンニクは苦手なほうですがナゼか気にならずに 美味しく食べられました 唐揚げも柔らかいですね 家ではできないこの食感   次回はテントを張ってある店舗に行こうかと考えてます

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2010/07/10 21:03:30｜鍼灸

姿勢！

こんにちは   大きな鏡の前での姿勢チェックいかがでしたか？   左の写真　 こんな姿勢になっていませんか？ 多いですよね…こうなっている方 お腹が前に出ている，背中が曲がっている， 肩が前になっている，首(顔)が前にピョコ まったく体に力が入っていません   右の写真 見た印象が違いますね お腹に力を入れ，背中を伸ばし，肩を横にはる それだけでこんなにもスッキリするんですよ   お腹ポッコリさん，本当にポッコリしてますか？ 胸がもっとほしい，猫背になってませんか？ 骨盤がゆがんでいるから骨盤矯正したい… その前に姿勢を正すことをおすすめします   自分自身でキレイな姿勢を見つけるその姿勢をたもつ   最初は慣れない姿勢で肩がこったりしますが 10日もすれば必ず良い結果がついてきます

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2010/07/08 21:59:07｜鍼灸

湿気いっぱいでムクミ…

こんにちは   ここ数日は晴れているのに雨が降ったり， 今日みたいに暑かったり のどが渇く前に適度に水分を取らないといけませんね   この脚の方はムクミでご来院 低周波パルス(電気鍼)はちょっと怖いとのことで， 通常の鍼治療とアロママサージをされました   体の余分な水分を出すという経穴(ツボ)があるんです 施術後にトイレに行く回数が増えたりします ムクミさんには最適なツボですよ   肩こりで週１回通われていたお客様に ムクミ対策の治療も同時に行っていたところ 「脚の骨がさわれるようになった」と。   後から伺えば少し太ったのが気になっていたとのこと 肩こりの治療でダイエットにもなりました 水太りと言われるタイプの方には思わぬ効果でした   鍼（はり）全身60分　5,000円　              部分コース30分　3,000円　 　　 　鍼アロマ60分　7,000円　鍼のあとアロママッサージ

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2010/07/05 20:54:14｜鍼灸

全身が映る鏡☆

こんにちは   ご自宅に全身が映る鏡はありますか？ 足もとまでしっかり映る鏡です 姿勢美人になるには必ず用意しましょう   まずは普段の姿勢を知ることが大切です 洋服のチェックをするときはいつもより良い姿勢をしています それでは普段の姿勢はわかりません   なるべく体のラインが出る服か裸で， 目を閉じて力を入れず横向きで鏡の前に立って下さい   目を開けて いかがですか？ ご自分の姿勢を見てキレイだと感じられましたか？   ん〜ちょっとキレイなのかわからないという方。 キレイに整えましょう   お腹が前に出ているならお腹に力を入れる   猫背になっているなら背筋を伸ばす   肩が前になっているなら肩を後ろにする   顔が前に出ているならあごを引く   このように自分で 今できる最高のキレイな姿勢を見つけてください 初めは苦しいと思います 常に体に力を入れているのが当然なんです 常に意識してください 自分でできる整体です

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