三重県伊賀市の念佛寺から発信いたします。 檀信徒の皆さんや多くの方々にお読み戴ければ幸いです。
 
 
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2025/07/26 18:32:06｜行事
五重講
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夏たけなわ！
ギラギラの太陽が眩しい７月２６日（土）
五重講をお勤めしました。
午前１１時からのお勤めですが
屋外は早くも炎天下。
強めに冷やした本堂に上がって
皆さんホッと一息といった感じ。







お寺の本堂は屋根が高いので
昔は暑熱の屋外から堂内に入ると
ひんやりと感じたものですが
今は朝の６時でも３０度を超えている日がしばしば
お参りの方々の熱中症が恐ろしいので
躊躇せずエアコンを作動させます





間もなく迎えるお盆に向けて
吉水講からは『施餓鬼（せがき）和讃』奉納
鈴鉦（れいしょう）の音が涼やかです



お昼ご飯を頂いた後は
「老後に備えた貯筋運動」と題して
貯筋運動プロジェクト委員こと
当山住職の次女でもある神崎史女史より
「つま先」「かかと」「キック」「ももあげ」等
転倒予防や寝たきり防止のための運動指導です







ここにお集まりの皆さんは
普段から活発に身体も動かし
同年代の中では筋力の優れた方々が多いでしょうが
今後も元気に楽しく暮らしていくため
真面目に貯筋運動に取り組んでおられました。

先月は脳トレで今月は貯筋
お寺にお参りして阿弥陀さんに手を合わせ
そのついでに何かを手土産にお帰りいただき
明日からも健やかにお過ごし頂けたら何よりです
 
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