こやんのblog

楽しむ為ならいくらでも頑張っちゃいます♪ こやんワールドへようこそ!!
 
2012/09/16 10:45:22|こやんの食。
得意料理!

おはようございます♪

今日の試合は16:00キックオフなんでゆっくりな朝(-。-)y-゜゜゜

いいねぇ余裕があるって♪

久しぶりに朝ごはんに目玉焼き作りました☆

サッカー現役の時は毎日作って食べてました。

これだけは自信あります(笑)


薄い膜はるくらいで、中は半熟!!

ご飯に乗せて黄身を割って食べます♪

うん!旨い!(笑)


腹ごしらえ完了!!



さぁいってきます♪ こや。







2012/09/15 1:27:10|こやんのニュース。
日曜は東海リーグ

gang blogにも載せましたが、16日(日)は東海リーグ第4節が愛知県守山市体育館で行われます!

まずは全チームのタイムスケジュールはこちら♪
↓↓↓


【第1試合】10:00〜
atadura - オーマイガッ

【第2試合】11:30〜
golrira - FALCO

【第3試合】13:00〜
estrela - Frontier

【第4試合】14:30〜
蹴球小娘 - AOMI レディース

【第5試合】16:00〜
丸岡RUCK - ☆gang☆



平均年齢差18歳のチームとの対戦になりました(笑)

まぁ〜最近ではよくある話しなんですけどね(笑)

上位チームに戦線している丸岡さん!!

gangさんだって負けてられません。

新しいことにチャレンジ、やってきたことの確認、忘れちゃいけない強い気持ち!!

やるしかないですね☆


日曜日は見応え満点な東海女子リーグを是非見に来てください♪

応援よろしくお願いしますm(__)m



ナッチの超地元! こや。







2012/09/10 19:36:35|こやんの食。
旬のご飯♪

昨日、スーパー行ったら秋刀魚が1匹100円で売ってました!!

キラキラで新鮮な秋刀魚☆

1人なのに勢いで2匹買いました(笑)

うんまい!

勢いでご飯2杯食べちゃいました(笑)

今日はトマトジュースで♪

みなさんは今年、秋刀魚食べました??



明日もやな(笑) こや。







2012/09/07 13:56:25|こやんの友達。
トレーニング

この前、オチヨさんのトレーニングのお付き合いで私は見学してました(笑)

写真は、オチヨさんがいろんなトレーニングや治療をしてた中のひとつ。


逆立ち!


これ30秒を何セットかやってました。

私やったらきっと崩れてましたね(笑)

現役なでしこ達と対等にメニューをこなしちゃうオチヨさん!


おそるべしw(゜o゜)w


歩く計算機は実は凄い筋肉マンなんです(笑)



見習えこやん! こや。







2012/09/05 12:07:19|こやんのボール蹴り。
日曜日結果

もう水曜日だけど、日曜日の結果報告です!


日曜日の東海リーグは選手権で苦しめられた、蹴球小娘さんと!

次はどんな手で行くか?

2週間で錯誤。

失礼!そんなに手の内ありませんでした(笑)

やるからには全力で!

まずは気持ちで負けてたことから見直して、試合に臨みましたよ!

結果は5ー2で勝ち。

数々の反省や課題はあったけど、やろうとしてチャレンジしたことが少しずつ出せたんちゃうかな?と思いました!

またミクにはやられたけど、そこから学んだことが出来たので♪

次はボールに触らせません(笑)


次の東海リーグは16日(日)に上位嵐を起こしている丸岡ラックさん!

この試合めっちゃ楽しみです☆

選手権予選も近いけど、まずはここに向けて上げていきたいと思います♪


応援いつもありがとうございますm(__)m

応援してくれてる人の為にも全力で頑張りますので、引き続き熱い応援よろしくお願いします!!



戦闘モードへ☆ こや。