伊賀市卓球スクールMITSのブログ

毎日少しづつでも、努力を積み重ねよう! 自分の目標に向かって!
 
2018/08/07 20:32:43|練習日記
8月5日練習
8月5日
 
生徒16名 コーチ9名
 
今年の夏はとても暑く、2週にわたり練習が休みとなりました。
今日の練習も三階の練習場は大変暑く、コーチたちも
「水分補給して、調子が悪い子は言って、めまいや頭痛はないか」など
問いかけたところ、3名お休みとなりました。
引き続き声をかけあって熱中症を予防していきたいと思います。
 
 
 
夏休みのたっぷり時間があるときを利用して、好きな選手、理想の選手の映像を見て、サーブの出し方や手足の動かし方、回転や打球点、球のコースを予測する力、ラリー中の体の立て直しなど、スロー再生やコマ送りで研究するのもおもしろいかも。
さらに自分の卓球している映像があれば見て欲しいです。
気づいたことをノートに書いておくのも良いね。
 
 
来週8月12日はお盆で練習はお休みです。
次回8月19日は全員元気に練習できるよう、体調を整えておきましょう。
 
By Okajima





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